આત્મહત્યાના વધતા જતા કિસ્સાઓ, એક વૈશ્વિક પડકાર – નિવારણની તીવ્ર જરૂરિયાત

વૈશ્વિક સ્તરે માનવ સભ્યતાની પ્રગતિની સાથે, માનસિક, સામાજિક અને આર્થિક જટિલતાઓ પણ વધી છે. આ જટિલતાઓ સાથે જોડાયેલો એક ખૂબ જ ગંભીર મુદ્દો આત્મહત્યા છે. તે ફક્ત વ્યક્તિનો વ્યક્તિગત નિર્ણય નથી, પરંતુ તેની પાછળ સામાજિક, માનસિક, સાંસ્કૃતિક અને આર્થિક પરિબળોનો ઊંડો પ્રભાવ છે. આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે આત્મહત્યાને સૌથી ગંભીર જાહેર આરોગ્ય પડકારોમાંનો એક માનવામાં આવે છે.વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન અનુસાર, દર વર્ષે લગભગ 7 લાખ લોકો આત્મહત્યા કરીને પોતાનો જીવ ગુમાવે છે, જેનો અર્થ છે કે દર 40 સેકન્ડે એક વ્યક્તિ આત્મહત્યા કરે છે. હું, એડવોકેટ કિશન સન્મુખદાસ ભવનાની,ગોંદિયા, મહારાષ્ટ્ર, માનું છું કે આનાથી સ્પષ્ટ થાય છે કે આ ફક્ત વ્યક્તિગત સમસ્યા નથી, પરંતુ વૈશ્વિક કટોકટી છે. આંતરરાષ્ટ્રીય મંચો પર શિખર સંમેલનો બોલાવીને તેનો ઉકેલ લાવવો એ સમયની માંગ છે.ભારત સરકારના આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રાલયે રાષ્ટ્રીય આત્મહત્યા નિવારણ વ્યૂહરચના જાહેર કરી છે.આ દેશમાં આ પ્રકારનો પહેલો કાર્યક્રમ છે, જેમાં 2030 સુધીમાં આત્મહત્યા મૃત્યુ દરમાં 10 ટકાનો ઘટાડો કરવા માટે સમય-બાઉન્ડ કાર્ય યોજના અને બહુ-ક્ષેત્રીય સહયોગનો સમાવેશ થાય છે. આ વ્યૂહરચના વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠનની આત્મહત્યા નિવારણ માટે દક્ષિણ-પૂર્વ એશિયા ક્ષેત્રની વ્યૂહરચના સાથે સુસંગત છે.

મિત્રો, જો આપણે આત્મહત્યા શું છે અને તે શા માટે થાય છે તે વિશે વાત કરીએ?કયા દેશમાં સૌથી વધુ આત્મહત્યા થાય છે? જો આપણે આ સમજવાનો પ્રયાસ કરીએ, તો આત્મહત્યાનો સામાન્ય અર્થ એ છે કે વ્યક્તિ જાણી જોઈને પોતાનો જીવ લે છે. આ નિર્ણય કોઈ ક્ષણિક આવેગનું પરિણામ નથી, પરંતુ લાંબા ગાળાના માનસિક અને સામાજિક દબાણનું પરિણામ છે. ૨૦૨૩ ના વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા રિપોર્ટ મુજબ, આત્મહત્યા કરનારા લગભગ ૭૭ ટકા લોકો ઓછી અને મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાંથી છે, જ્યાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સેવાઓ મર્યાદિત છે અને લોકો સામાજિક કલંકને કારણે મદદ લેવાનું ટાળે છે.ડિપ્રેશન, બાયપોલર ડિસઓર્ડર, સ્કિઝોફ્રેનિયા,ડ્રગ વ્યસન અને સામાજિક એકલતા આત્મહત્યાના મુખ્ય કારણો છે. આ ઉપરાંત, સંબંધોમાં નિષ્ફળતા, બેરોજગારી, નાણાકીય અવરોધો, ઘરેલુ હિંસા અને શિક્ષણ અને યુવાનો પર કારકિર્દીનું દબાણ પણ આત્મહત્યા માટેના મુખ્ય પરિબળો છે. વૈશ્વિક સ્તરે, દરેક દેશમાં આત્મહત્યા દર અલગ છે. ૨૦૨૨ ના વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા રિપોર્ટ દર્શાવે છે કે લિથુઆનિયા, દક્ષિણ કોરિયા, રશિયા, ગુયાના અને જાપાન જેવા દેશોમાં પ્રતિ ૧ લાખ વસ્તીએ સૌથી વધુ આત્મહત્યા દર છે. ઉદાહરણ તરીકે, લિથુઆનિયામાં આ દર પ્રતિ ૧ લાખ ૨૫.૭ છે, જ્યારે દક્ષિણ કોરિયામાં તે પ્રતિ ૧ લાખ ૨૦.૨ છે. તે જ સમયે, ભારત અને ચીન જેવા દેશોમાં આત્મહત્યાની કુલ સંખ્યા સૌથી વધુ છે, કારણ કે અહીંની વસ્તી ખૂબ મોટી છે. નેશનલ ક્રાઈમ રેકોર્ડ્સ બ્યુરો ના 2022 ના અહેવાલ મુજબ, ભારતમાં એક વર્ષમાં 1.64 લાખથી વધુ આત્મહત્યા નોંધાઈ હતી, એટલે કે, સરેરાશ 450 થી વધુ લોકો દરરોજ આત્મહત્યા કરે છે. આમાં સૌથી વધુ સંખ્યા દૈનિક વેતન મેળવનારા, વિદ્યાર્થીઓ અને ખેડૂતોની છે. જાપાનમાં આત્મહત્યા લાંબા સમયથી એક સામાજિક સમસ્યા રહી છે, જ્યાં દર વર્ષે 20,000 થી વધુ લોકો પોતાનું જીવન સમાપ્ત કરે છે.

મિત્રો, જો આપણે આત્મહત્યાને એક સામાજિક પડકાર તરીકે અને માત્ર એક વ્યક્તિગત સમસ્યા નહીં, તો આંતર રાષ્ટ્રીય સ્તરે સ્વીકારવામાં આવ્યું છે કે આત્મહત્યાને ફક્ત એક વ્યક્તિગત સમસ્યા તરીકે ગણવી યોગ્ય નથી.વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાઅને ઇન્ટરનેશનલ એસોસિએશન ફોર સુસાઇડ પ્રિવેન્શન ના નિષ્ણાતો માને છે કે આત્મહત્યા ખરેખર માનસિક, સામાજિક, આર્થિક અને સાંસ્કૃતિક પરિબળોનું પરિણામ છે. 2021 માં સંયુક્ત રાષ્ટ્ર દ્વારા બહાર પાડવામાં આવેલા એક અહેવાલમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે ગરીબી, સામાજિક અસમાનતા, લિંગ ભેદભાવ અને શિક્ષણનો અભાવ જેવી સમસ્યાઓ પણ આત્મહત્યાની વધતી જતી ઘટનાઓ માટે મુખ્ય જવાબદાર છે. યુવાનોમાં આત્મહત્યાનો દર ખાસ કરીને ચિંતાજનક છે. ૧૫-૨૯ વર્ષની વય જૂથમાં આત્મહત્યા મૃત્યુનું ચોથું મુખ્ય કારણ છે. ડિજિટલ યુગમાં, સાયબર ગુંડાગીરી, ઓનલાઈન દબાણ અને સોશિયલ મીડિયાની અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ પણ યુવાનોને આત્મહત્યા તરફ ધકેલી રહી છે.

મિત્રો, જો આપણે આત્મહત્યા અટકાવવાના પગલાં વિશે વાત કરીએ, તો સંશોધન અને ડેટા સંગ્રહ એ આત્મહત્યા નિવારણ તરફનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે.વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા ના “મેન્ટલ હેલ્થ એટલાસ 2020” રિપોર્ટ દર્શાવે છે કે વિશ્વના 80 ટકાથી વધુ દેશોમાં આત્મહત્યા સંબંધિત ડેટા ઉપલબ્ધ નથી અથવા અધૂરો છે. આના કારણે નીતિઓનું નિર્માણ મુશ્કેલ બને છે.આઈએએસપી સતત આ દિશામાં સંશોધન અને તાલીમને પ્રોત્સાહન આપી રહ્યું છે. અમેરિકા અને યુરોપના દેશોએ આત્મહત્યા નિવારણ પર વ્યાપક સંશોધન કર્યું છે, જેણે સાબિત કર્યું છે કે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર, મનોસામાજિક સહાય, હેલ્પલાઇન સેવાઓ અને સમુદાય સહાય આત્મહત્યા અટકાવવામાં ખૂબ અસરકારક છે. આ દિશામાં વ્યાવસાયિકોને તાલીમ આપવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા

રિપોર્ટ મુજબ, વિશ્વભરમાં દર 1 લાખ લોકો દીઠ સરેરાશ માત્ર 13 માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો છે, જ્યારે વિકસિત દેશોમાં આ પ્રમાણ ખૂબ ઊંચું છે. આ અસમાનતાને કારણે, ઓછી અને મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાં આત્મહત્યા નિવારણ પડકારજનક બની જાય છે. જો ડોકટરો, શિક્ષકો, સામાજિક કાર્યકરો અને પોલીસકર્મી ઓને આત્મહત્યાના સંકેતોને ઓળખવા અને યોગ્ય સમયે હસ્તક્ષેપ કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે, તો ઘણા લોકોના જીવ બચાવી શકાય છે.

મિત્રો, જો આપણે શિક્ષણ અને સંવાદને આત્મહત્યા અટકાવવા માટે સૌથી મજબૂત હથિયાર ગણાવીએ, તો

આઈએએસપી અને વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાબંને માને છે કે જનજાગૃતિ આત્મહત્યાના વલણને ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકે છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા ના 2022 ના અહેવાલમાં ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર સંવાદ વધારીને, આત્મહત્યા દર 20 ટકા સુધી ઘટાડી શકાય છે. આજે પણ, મોટાભાગના સમાજોમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આત્મહત્યા અંગે સામાજિક કલંક અસ્તિત્વમાં છે. લોકો આ વિષય પર વાત કરવાથી દૂર રહે છે. પરિણામે, પીડિત એકલતા અને શરમનો ભોગ બને છે. યુવાનોમાં સંવાદને પ્રોત્સાહન આપવું અને તેમને સમજાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે મદદ માંગવી એ નબળાઈ નથી પણ હિંમત છે.શાળાઓ અને યુનિવર્સિટીઓમાં કાઉન્સેલિંગ સેવાઓ, હેલ્પલાઇન નંબરો, માનસિક સ્વાસ્થ્ય કાર્યશાળાઓ શરૂ કરવી ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.ઉદાહરણ તરીકે, દક્ષિણ કોરિયા અને જાપાને શાળા સ્તરે માનસિક સ્વાસ્થ્ય શિક્ષણ લાગુ કર્યું છે, જેણે આત્મહત્યા દર ઘટાડવામાં મદદ કરી છે.

મિત્રો, જો આપણે આત્મહત્યા અટકાવવા માટે વૈજ્ઞાનિક અને સામાજિક પગલાં વિશે વાત કરીએ, તો આત્મહત્યા અટકાવવા માટે બહુપક્ષીય પગલાં જરૂરી છે.વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા ની “લાઈવ લાઈફ” વ્યૂહરચના (2021) ચાર મુખ્ય પગલાં સૂચવે છે (1) હાનિકારક માધ્યમો (જેમ કે જંતુનાશકો, હથિયારો, દવાઓ) ની ઉપલબ્ધતાઘટાડવી (2) મીડિયા રિપોર્ટિંગ માટે જવાબદારમાર્ગદર્શિકા બનાવવી, (3) કિશોરો અને યુવાનોમાં સામાજિક અને ભાવનાત્મક કૌશલ્ય વિકસાવવું, (4) વહેલા ઓળખ અને સહાય પૂરી પાડવી. આ પગલાં આત્મહત્યા દરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, શ્રીલંકાએ જંતુનાશકો પર પ્રતિબંધ મૂકીને આત્મહત્યા દરમાં 70 ટકાનો ઘટાડો કર્યો. તેવી જ રીતે, ઓસ્ટ્રેલિયા અને બ્રિટને હેલ્પલાઈન અને કાઉન્સેલિંગ સેવાઓનો વિસ્તાર કરીને આત્મહત્યા નિવારણમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરી છે.

મિત્રો, જો આપણે તેના નિવારણ દિવસની ઉજવણી કરીને તેના પરના જબરદસ્ત નિયંત્રણ વિશે વાત કરીએ, તો 10 સપ્ટેમ્બરના રોજ વિશ્વ આત્મહત્યા નિવારણ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે.આત્મહત્યાની સમસ્યા વૈશ્વિક છે અને તેનો ઉકેલ પણ વૈશ્વિક સહયોગથી જ શક્ય છે.

વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા આઈએએસપી અને યુએન સતત આત્મહત્યા નિવારણ પર કામ કરી રહ્યા છે. જેનો હેતુ જાગૃતિ ફેલાવવાનો અને સામૂહિક પ્રયાસોને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે. ભવિષ્યની દિશા એ હોવી જોઈએ કે બધા દેશો આત્મહત્યા નિવારણને તેમની રાષ્ટ્રીય આરોગ્ય નીતિનો ભાગ બનાવે. ડિજિટલ ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરીને, AI આધારિત હેલ્પલાઇન્સ, 24×7 ઓનલાઇન કાઉન્સેલિંગ, મોબાઇલ એપ્સ વિકસાવવા જોઈએ, જેથી લોકોને કટોકટીના સમયે તાત્કાલિક મદદ મળી શકે. આ ઉપરાંત, આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કરનારાઓને ગુનેગારોને બદલે દર્દી ગણવા જોઈએ અને તેમને યોગ્ય સારવાર અને કાઉન્સેલિંગ આપવું જોઈએ.

તેથી જો આપણે આપણા સમગ્ર વર્ણનનો અભ્યાસ અને વિશ્લેષણ કરીએ, તો આપણને ખબર પડશે કે આ રીતે, આંકડા અને આંતરરાષ્ટ્રીય અહેવાલોના આધારે, તે સ્પષ્ટ થાય છે કે આત્મહત્યા ફક્ત એક વ્યક્તિગત સમસ્યા નથી, પરંતુ એક જટિલ સામાજિક અને વૈશ્વિક પડકાર છે. સરકારો, આંતરરાષ્ટ્રીય સંસ્થાઓ, સમુદાયો અને પરિવારોએ આના ઉકેલ માટે સાથે મળીને કામ કરવું પડશે.

 કિશન સનમુખદાસ ભવનાની ગોંડિયા મહારાષ્ટ્ર 9226229318