Browsing: લાઈફ સ્ટાઇલ

ઘણા લોકોનું હીમોગ્લોબિન લેવલ ઓછું હોય છે. લોહીની ઊણપ કે આયરનની ખામીની સમસ્યા મહિલાઓમાં અને બાળકોમાં વધારે જોવા મળે છે.…

આપણા ભારતીય રસોડામાં વપરાતા દેશી મસાલા માત્ર વાનગીનો સ્વાદ જ નથી વધારતા, પરંતુ તે ઔષધીય ગુણોનો ખજાનો પણ છે. ખાસ…

ચોમાસાની ઋતુમાં હવામાન બદલાતા જ શરદી, ઉધરસ અને નાક બંધ થવાની સમસ્યાઓ વધવા લાગે છે. દવાઓ લેવા છતાં ઘણીવાર આ…

આજના ડિજિટલ યુગમાં મોબાઈલ, લેપટોપ અને ટીવી સ્ક્રીન સામે કલાકો સુધી બેસી રહેવું અનિવાર્ય બની ગયું છે. આ સતત સ્ક્રીન…

ચોમાસાની ઋતુમાં હવામાં ભેજનું પ્રમાણ ખૂબ વધી જતું હોય છે. આ ભેજના કારણે સ્કેલ્પ (માથાની ચામડી) પર ચીકાશ વધવી, ડેન્ડ્રફ…

બદલાતી ઋતુઓના ઠંડા પવનો હોય કે ઉનાળાના કઠોર તડકા, આપણા હોઠની ત્વચા સૌથી પહેલા પ્રભાવિત થાય છે, જે ઘણીવાર ફાટવાનું…

Rajkot તા. ૨૯ મહિલા સમન્વય સૌરાષ્ટ્ર પ્રાંતની બેઠક સેવા ભારતી ભવન, રાજકોટ મહાનગર ખાતે યોજાયેલ હતી, જેમાં પુષ્પા જાંગીડજી- મહિલા…

ઘણાં લોકો રોજ સવારે નિયમિત રીતે જીમમાં જતાં હોય છે, ઝડપથી ચાલવા જતાં હોય છે અથવા યોગ કરતાં હોય છે.…

રેગ્યુલર કોફી પીવાથી આંતરડાના માઇક્રોબાયોમ, શરીરની કાર્યપ્રણાલી અને માનસિક ક્ષમતાઓમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. આ ખુલાસો મેડિકલ જર્નલ ‘નેચર કોમ્યુનિકેશન્સ’…

આફ્રિકન દેશોમાં ઝડપથી ફેલાઈ રહેલા ઇબોલા વાઈરસને લઈને વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO)એ પબ્લિક હેલ્થ ઇમરજન્સી જાહેર કરી દીધી છે. ત્યારબાદ…