Browsing: હેલ્થ

સ્વસ્થ્ય જીવન એ મનુષ્યની સૌથી મોટી ઇચ્છાઓમાંની એક ઇચ્છા છે અને આપણે સ્વસ્થ્ય જીવન જીવવા માટે શક્ય એટલું બધું જ…

હાલમાં ઘણાં નાની વયનાં લોકોને હાર્ટ એટેક આવવાના કિસ્સાઓ વધી ગયાં છે અને તેની સાથે સાથે હાઈબીપ, સુગર , હાઈ…

દર સપ્તાહમાં ચોકલેટ ખાનાર મહિલાઓ માટે ખૂબ સારા સમાચાર છે. તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલાં એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે,…

એક સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે બટાકા ખાવાથી ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીઓ થવાની શક્યતાઓ વધી જાય છે. પ્રાપ્ત અહેવાલો અનુસાર…

જે લોકો જીવનમાં સૌથી પહેલાં સમાગમની પળો ટીનેજમાં માણી લે છે તેમને જાતીય સંક્રામક ચેપ લાગવાની શકયતાઓ વધી જાય છે.…

પાણી જીવન ટકાવી રાખવા માટે જરૂરી છે અને તે ડીહાઈડ્રેશન અને સંબંધિત રોગોના રોકથામમાં મુખ્ય પરિબળ છે. તે કેલરી રહિત…

જે ચીજોમાં શુગરનું પ્રમાણ વધારે હોય અથવા તો પચતાની સાથે તરત જ ગ્લુકોઝમાં રૂપાંતર થઇ જતું હોય એવી ચીજોનું વધુ…

તમારૂં હૃદય કેટલું સ્વસ્થ છે એનો આધાર માત્ર તમારી ડાયટ અને એક્સરસાઇઝ પર જ છે એવું ધારી લેવા જેવું નથી.…

તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા નવા અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે ભાવનાઓને સંતુલન રાખવાની બાબત લાઇફમાં મોડેથી ઊભી થતી માનસિક…

આજે તો સૌ કોઈ ટેન્શન-તણાવ, માનસિક દબાણ, ચિંતા, ભય, નિરાશા તથા કાલ્પનિક ડરથી બહુ જ પરેશાન છે. આજના ભૌતિક યુગની…