શુષ્ક ત્વચાવાળા લોકોએ હવામાન ગમે તે હોય, કઈ ભૂલો ટાળવી જોઈએVikram RavalApril 21, 20250ઘણીવાર લોકો એવું વિચારે છે કે શિયાળાની ઋતુમાં જ ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે. જ્યારે આવું નથી, કેટલાક લોકો એવા…
ઘરેલું ઉપચાર તમારા દાંતને સફેદ અને ચમકદાર બનાવે છેVikram RavalApril 21, 20250શું તમે પણ દાંત પર પીળાશને કારણે ખુલીને હસવામાં અસમર્થ છો? પીળા દાંત લોકોને શરમજનક બનાવી શકે છે. ચાલો જાણીએ…
Mobile Screensની બ્લુ લાઈટના કારણે બાળકોને થઈ શકે છે આંખની આ સમસ્યાઓVikram RavalApril 21, 20250આજકાલ દરેક બાળકના હાથમાં મોબાઈલ હોય છે. બાળકો ઘણા કલાકો સુધી તેમની નજર મોબાઈલ સ્ક્રીન પર સ્થિર રાખે છે. તે…
ભારતીયો હોમિયોપેથીને તેમના આરોગ્ય સંભાળના નિયમિત ભાગ તરીકે સ્વીકારી રહ્યા છેVikram RavalApril 21, 20250તાજેતરના વર્ષોમાં વધુને વધુ ભારતીયો હોમિયોપેથીને તેમના આરોગ્ય સંભાળના નિયમિત ભાગ તરીકે સ્વીકારી રહ્યા છે. એક સમયે પૂરક અથવા વૈકલ્પિક…
High Blood Pressure ઘટાડવા સૌથી વધુ આરોગો કેળાં અને બ્રોકલીVikram RavalApril 16, 20250રોજિંદા ખોરાકમાંથી મળતા ચોક્કસ ઘટકોથી બ્લડપ્રેશર નિયંત્રણમાં નોંધનીય ફરક આવી શકે છે એ વાત હવે સાબિત થઈ ચૂકી છે. જોકે…
ખોટી રીતે Walking ભારે પડી જશે, સ્વાસ્થ્યને થશે માઠી અસરVikram RavalApril 15, 20250સ્વાસ્થ્ય માટે વૉકિંગ સૌથી ફાયદાકારક છે. આનાથી શરીરની સાથે મન પણ ખુશ રહે છે. પણ શું તમને વૉકિંગની સાચી રીત…
પુરતી નિંદ વજનને ઘટાડે છેVikram RavalApril 10, 20250તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વજન ઘટાડવા માટે રાત્રીના ગાળા દરમિયાન ખૂબ સારી નિંદ…
દેશમાં દરેક ત્રીજી વ્યક્તિ હાઇ બીપીને લઇને પરેશાન છેVikram RavalApril 10, 20250૨૫ વર્ષ બાદ નિયમિત રીતે બ્લડ પ્રેશરની તપાસ કરાવવા, માનસિક સમસ્યાથી દુર રહેવા, નિયમિત પુરતી ઉંઘ લેવા માટેની સલાહ આપની…
Coconut Water સ્વાસ્થ્યને પણ પહોંચાડી શકે છે નુકસાનVikram RavalApril 5, 20250નારિયેળ પાણી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે નારિયેળ પાણી પીવાથી…
ચહેરા પર ગુલાબજળ લગાવવાના Benefits અને તેનો ઉપયોગVikram RavalApril 5, 20250રાત્રે સુતા પહેલા ગુલાબજળ લગાવવું વધુ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે, તમે એક બાઉલમાં થોડું ગુલાબજળ…
