Browsing: લાઈફ સ્ટાઇલ

મખાના એ માત્ર હેલ્ધી ડ્રાય ફ્રૂટ્સ જ નથી, પરંતુ તે ભારતીય લોકોનું મનપસંદ સ્નેક્સ પણ બની ગયું છે. તેમાંથી મળતા…

યોગાસન કરવાથી આપણું શરીર અને મન સ્વસ્થ રહે છે. યોગાસન ઘણા રોગોથી બચાવે છે અને સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રાખે છે.…

શરીરને સુંદર, આકર્ષક અને ચુસ્ત બનાવવા માટેનો શ્રેષ્ઠ અને સરળ માર્ગ એરોબિક્સ છે. શરીરને ખૂબસુરત રાખવા માટે જો આપણે દરરોજ…

New Delhi,તા.16 વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશને (WHO) હ્યુમન ઇમ્યુનો ડેફિશિયન્સી સિન્ડ્રોમ (HIV)ના નિવારણ માટે લેનાકાપાવિર (Lenacapavir)ના ઉપયોગને મંજૂરી આપી છે. આ…

સ્વસ્થ અને ફિટ જીવન માટે દરરોજ ચાલવું ખૂબ જ મહત્ત્વપૂર્ણ છે. ચાલવાથી ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને હૃદય રોગ જેવી ઘણી ખરાબ…

મધ કુદરતની એક એવી ભેટ છે જે અનેક રોગો સામે લડવાની શક્તિ ધરાવે છે. આયુર્વેદમાં મધને એક શક્તિશાળી ઔષધિ તરીકે…

New Delhi,તા.9 એક સમય એવો હતો કે, જયારે બાળકો ટેલીવિઝન સ્ક્રીન સામે સતત બેઠા રહેતા હતા પરંતુ મોબાઈલના આગમન થયા…

New Delhi,તા.04 દેશમાં એક દાયકામાં પ્રોટીનયુક્ત ખોરાકનો વપરાશ વધ્યો છે, પરંતુ ચરબીનું પ્રમાણ ઝડપથી વધ્યું છે. તાજેતરમાં પ્રકાશિત તાજેતરનાં ડેટા…

ઘણા લોકો મોડે સુધી જાગવાને સિદ્ધિ ગણાવતા હોય છે. નવા અભ્યાસમાં સામે આવ્યું છે કે, રાત્રે મોડે સુધી જાગવું એ…

આપણામાંના મોટાભાગનાં લોકોને ખાલી પેટે ચા પીવાની ટેવ હોય છે. ઘણાં લોકો સવારની શરૂઆત ચાથી કરતાં હોય છે, પરંતુ હંમેશાં…