Browsing: લાઈફ સ્ટાઇલ

આધુનિક જીવનમાં તણાવ આપણા રૂટીનનો એક ભાગ બની ગયો છે અને તે ડિપ્રેશન જેવી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની…

દેશી ગાયનું દૂધ, સર્વશ્રેષ્ઠ દૂધ સમગ્ર વિશ્વમાં દર વર્ષે 1 ઓગસ્ટથી 7 ઓગસ્ટ દરમિયાન ‘વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહ’ મનાવવામાં આવે છે. દુનિયાભરમાં શિશુઓનાં આરોગ્યમાં સુધારા અને સ્તનપાનને…

વૈશ્વિક સ્તરે, ૮૪ લાખ પ્રજાતિઓ પૃથ્વીને ખલેલ પહોંચાડી રહી છે, જેમાં માણસનો દરજ્જો સૌથી ઊંચો છે, કારણ કે બ્રહ્માંડના સર્જકે…

Beijing,તા.31 સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી ઊંઘ જરૂરી છે. એક નવા સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે, ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચવાથી 172 બીમારીઓનો…

Batumi, તા.28 આઠ વર્ષ પહેલાં એક ટુર્નામેન્ટ જીત્યા બાદ, દિવ્યા દેશમુખને એક ટીવી ઇન્ટરવ્યુમાં પૂછવામાં આવ્યું હતું કે, એવું લાગે…

ગુજરાતમાં હિપેટાઇટિસના કેસમાં ચિંતાજનક રીતે વધારો થઈ રહ્યો છે. વધારે ચિંતાની વાત એ પણ છે કે, કોરોના બાદ હિપેટાઇટિસ “એ”…

Copenhagen,તા.28 ડીએનએ ટેસ્ટમાં પાંચ વર્ષનો બાળક મોટો થશે ત્યારે તે મેદસ્વી થશે કે કેમ તેની આગાહી કરી શકાય છે, તેમ…

મખાના એ માત્ર હેલ્ધી ડ્રાય ફ્રૂટ્સ જ નથી, પરંતુ તે ભારતીય લોકોનું મનપસંદ સ્નેક્સ પણ બની ગયું છે. તેમાંથી મળતા…

યોગાસન કરવાથી આપણું શરીર અને મન સ્વસ્થ રહે છે. યોગાસન ઘણા રોગોથી બચાવે છે અને સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રાખે છે.…

શરીરને સુંદર, આકર્ષક અને ચુસ્ત બનાવવા માટેનો શ્રેષ્ઠ અને સરળ માર્ગ એરોબિક્સ છે. શરીરને ખૂબસુરત રાખવા માટે જો આપણે દરરોજ…