Washington, તા.30
ચંદ્ર પર મુસાફરી કરતા અવકાશયાત્રીઓ માટે એક ખાસ સ્પેસ જીમ બનાવવામાં આવ્યું હતું. નાસા અવકાશયાત્રી જેસિકા મીરે એક ખાસ સ્પેસ જીમ મશીનનું પ્રદર્શન કર્યું, જેનો ઉપયોગ ચંદ્ર અને મંગળ પરના ભવિષ્યના મિશનમાં અવકાશયાત્રીઓને ફિટ રાખવા માટે કરવામાં આવશે.
તે યુરોપિયન સ્પેસ એજન્સી દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યું હતું. તે એક મશીનમાં સંપૂર્ણ જીમ છે. આનો અર્થ એ છે કે, તમે ઓછી જગ્યામાં વધુ કસરતો કરી શકો છો. આ મશીનનો ઉપયોગ કરીને, અવકાશયાત્રીઓ વેઇટલિફ્ટિંગ કસરતો, સાયકલિંગ, રોઇંગ અને દોરડા ખેંચવાની કસરતો કરી શકે છે.
સ્નાયુઓ સંકોચાવા લાગે છે
અવકાશયાત્રી જેસિકા મેયરે કહ્યું કે, અવકાશમાં કસરત જરૂરી છે. અવકાશમાં ગુરુતાકર્ષણ નથી, જે હાડકાને નબળા પાડે છે અને સ્નાયુઓના શોષણનું કારણ બને છે. તેથી, અવકાશયાત્રીઓ તેમના દૈનિક કાર્ય સમયનો 25 ટકા ભાગ કસરતમાં વિતાવે છે. તેમ છતાં, ફિટ રહેવું એક પડકાર રહે છે.
